Immersion Respiration et Montagne

Asco · Corse 21–23 juillet

✔ Professionnels de santé

✔ Sportifs

✔ Passionnés de montagne

✔Environnement idéal
✔Expérience unique
✔Guidé par 2 experts

Alban Orin, Ostéopathe, Master Instructor Oxygen Advantage
Louis Moulenc – AltezzaRando guide Corse

Jour 1
Explorez la montagne
Optimiser votre respiration

Jour 2
Journée complète de randonnée
Techniques de respiration avancées

Jour 3
Intégration, endurance, résilience
Application en montagne et au quotidien

3 jours

450 €

✔ Randonnées

✔ Ateliers

✔ Protocoles éprouvés

✔ Déjeuners inclus

3 jours

1 250 €

✔ Tout l’Immersion

✔ Certification internationale

✔ 100 h de contenus

✔ Accès à vie

✔ Ressources scientifiques

12 places